分享四个民间壮阳秘诀

每个男性都希望自己在过性生活的时候能够勇猛一点，这才像个真正的男人。不过有些男性阳气就弱一点，有些人还是早泄，这样显然是不行的。这些人必须弄点壮阳的秘方吃吃，那么民间快速壮阳秘方有哪几个呢？本文针对四个民间快速壮阳秘诀的做法及功效做出了详细的介绍。

四个民间壮阳秘诀：

1、鹿肾粥

去市场上购买鹿肾一个，还得准备30克的肉苁蓉，少许粳米、葱叶、胡椒粉、食盐等，将鹿肾里面的筋膜取出来以后切碎，将肉苁蓉切碎准备着使用。而后把粳米洗干净煮至半熟，然后往里面加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐这些原料熬制成粥。

2、狗肉酿

这种民间快速壮阳秘方是狗肉酿，需要准备狗肉1000克，1000克糯米，适量的酒曲，狗肉洗干净煮烂了，将它们捣成泥状准备着。然后将糯米煮熟以后与狗肉泥搅拌起来，冷却下来以后往里面加入酒曲发酵成就，每天早上起来喝个二三十毫升，坚持下来就能达到壮阳的效果了。

3、粟米粥

准备好50克的粟米，洗干净以后放入锅里面用旺火煮沸，然后再用小火熬制成粥，坚持喝也是能够达到益肾补虚、清热利尿。

4、麻雀粥

最后一个民间快速壮阳秘方是麻雀粥，原材料当然有麻雀了，还有粟米，适量的葱白、白酒，把麻雀去毛处理好，将肉切碎炒熟，加入适量白酒一起煮，然后往里面加水、下米，煮沸后再用温火熬制成粥。

四个民间快速壮阳秘方就先为大家介绍到这里了，希望阳痿早泄的男性可以熬点上面的粥喝喝，只要坚持下来是会看到效果的。