戒欲一年能补回肾气吗
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戒欲一年能补回肾气吗

秒知回答互联网公开数据整理或转载2025-04-21 5:38:295A+A-

问题描述

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禁欲是基础，肾气就相当于一个水箱，禁欲只是补上了其中一个漏洞，而沉迷网络，熬夜久坐，暴饮暴食等等都会漏肾气，都要注意避免，然后早睡早起，积极运动，孝顺父母，保持好心态，那肾气才能恢复的快速。

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